Salud y bienestar

Nuestros mejores consejos para que tú y los tuyos disfrutéis de una excelente calidad de vida.

05/09/2017 En: Salud y bienestar Comentario 0

El desapego: La valiosa capacidad de dejar ir

05/09/2017 | En: Salud y bienestar | Comentario 0
¿Cómo es tu capacidad de querer? ¿Permites que los demás sean libres cuando están a tu lado?, ¿o sueles poner condiciones? Amar desde la libertad...
01/08/2017 En: Salud y bienestar Comentario 0

Una casa libre de tóxicos

01/08/2017 | En: Salud y bienestar | Comentario 0
Las sustancias químicas que se encuentran dentro de las casas pueden dañar nuestra salud. Desde el agua que consumimos, a los materiales con los...
28/07/2017 En: Salud y bienestar Comentario 0

¿Tu bronceado no es uniforme? ¡Necesitas exfoliar tu piel!

28/07/2017 | En: Salud y bienestar | Comentario 0
En verano pasamos más horas al sol y nuestra piel necesita más cuidados que nunca. Si notas que tu tono no es homogéneo y si ves que tu piel está...
15/07/2017 En: Salud y bienestar Comentario 0

¡Este calor no me deja dormir!

15/07/2017 | En: Salud y bienestar | Comentario 0
Un estudio acaba de descubrir que el cambio climático hará que pasemos más noches sin poder conciliar el sueño. Descansar profundamente es...
12/07/2017 En: Salud y bienestar Comentario 0

Purifica tu mente con la limpieza de la casa

12/07/2017 | En: Salud y bienestar | Comentario 0
Para los monjes budistas la limpieza del templo es un ejercicio espiritual. Desde la antigüedad los japoneses han entendido que esta tarea es...
05/07/2017 En: Salud y bienestar Comentario 0

Este verano protege tu piel del sol

05/07/2017 | En: Salud y bienestar | Comentario 0
La Fundación Skin Cancer nos lo recuerda un año más: En la época estival debemos comprar productos solares de alta calidad, revisar cuáles son sus...
27/06/2017 En: Salud y bienestar Comentario 0

5 estrategias para combatir la ansiedad

27/06/2017 | En: Salud y bienestar | Comentario 0
Si sientes una sensación de inquietud constante que a veces te impide respirar con normalidad o si observas que la ansiedad te está llevando a...
10/06/2017 En: Salud y bienestar Comentario 0

Formas naturales de combatir el estreñimiento

10/06/2017 | En: Salud y bienestar | Comentario 0
Cuando el cuerpo no elimina los residuos de forma regular, comienza a acumular toxinas y sustancias nocivas. Esto provoca un fuerte dolor de...